Für eine dauerhaft entlastende Sitzposition ist eine richtige Einstellung des Stuhls wesentliche Voraussetzung. Die Sitzhöhe ist so einzustellen, das die Füsse vollflächig auf dem Boden stehen. Zudem sollten Ober und Unterschenkel einen Winkel von 90 Grad bilden und die Arme parallel auf der Tischfläche aufliegen.

Notebooks sind ein begehrtes Objekt bei allen Diebstählen. Zu dem Ärger über den materiellen Schaden kommt auch noch der Verlust über den Datenbestand. Einige Diebstahlsicherungen finden sie unter "Schlösser, Einbruchsicherungen, Alarmsysteme".

Topfpflanzen können Schadstoffe aus der Raumluft mit Hilfe von Enzymen unschädlich machen. Dies funktioniert allerdings nur in beschränktem Umfang und ist daher nur eine Ergänzung zu häufigem regelmäßigem Lüften.
Pflanzen haben jedoch noch andere beachtliche Vorzüge: Neben der Wirkung auf die Psyche erhöhen sie die Luftfeuchtigkeit um bis zu 10% und halten diese konstant. Dies schützt vor Erkältungen, hilft gegen trockene Augen und elektrische Aufladung der Luft. Außerdem wandeln sie den Kohlendioxid-Gehalt der Raumluft in Sauerstoff um und fördern damit das Wohlbefinden.

Eine ergonomisch gute Sitzposition verbessert neben Ihrem Wohlbefinden auch Ihre Leistungsfähigkeit. Ihre "physischen Aufwendungen" für die Haltearbeit Ihres Körpers betragen im günstigen Fall nur 8 %, schlechte Arbeitsplatzgestaltung erhöhen diese Aufwendungen auf bis zu 40 %.
Um eine Verbesserung der Arbeitsplatzgestaltung zu realisieren, können folgende Hilfsmittel sinnvoll sein:
1. optimal zum Tisch eingestellter Stuhl (siehe Hinweis dazu)
2. richtige Einstellung der Tischhöhe
3. wechslende Arbeitshöhen/-positionen (Stehpult/-tisch)
4. Eventuell eine Fußstütze zum Ausgleich der Beinlänge
5. Bildschirmschwenkarm für eine bequeme Kopfhaltung
6. Konzepthalter für eine optimale Lesehöhe